Anithamandadapum

Kategori: Kebiasaan Harian untuk Menjaga Tingkat Energi Tetap Stabil

Kategori ini membahas kebiasaan sederhana yang membantu tubuh mempertahankan energi secara alami sepanjang hari. Fokusnya pada rutinitas ringan seperti pergerakan teratur, pola istirahat yang baik, dan pengaturan aktivitas sehari-hari. Konten tidak memberikan klaim medis, melainkan menawarkan langkah gaya hidup yang aman dan dapat diterapkan oleh siapa saja.